Mahtavaa suppailla keskellä Savonlinnaa
Julkaistu - Päivi AuvinenMahtavaa on lähteä suppailemaan keskellä Savonlinnaa. Omaa SUP-lautaa ei tarvita, sillä Saimaan Vuokravenho vuokraa Spa Hotel Casinon rannan vuokrauspisteestä SUP-laudan ja kaikki tarvittavat välineet. Vuokrattavana on myös kanootteja, kajakkeja, soutu- ja moottoriveneitä.
Siis mikä suppailu?
Stand Up Paddling eli tuttavallisemmin suppailu on Hawajilta alkunsa saanut surffauksen muoto. SUP-lauta muistuttaa paljon surflautaa, jota melotaan seisten pitkällä melalla. SUP-lautoja on hieman erilaisia eri tarkoituksiin. Lisää tietoa laudoista ym. lajiin liittyvästä löytyy täältä.
SUP-lautailu on mukavaa vesillä liikkumista tai se voi olla aktiivista kesätreeniä koko keholle. SUP-laitailu sopii kaikille, jotka tykkäävät liikkua vesillä. Sanotaan, että jos osaa ajaa polkupyörää, oppii myös suppailemaan. Kun omat taidot karttuvat, voi suppailla muulloinkin, kuin aurinkoisella ja tyynellä säällä. Tasaisella SUP-laidalla voi myös joogata tai tehdä lihaskuntoharjoituksia.
Saimaan Vuokravenholla on useampi SUP-ohjaajan koulutuksen käynyt työntekijä. SUP-ohjaajat neuvovat asiakkaita turvalliseen liikkumiseen laudalla ja laudan kanssa. Kelluntaliivejä suositellaan kaikille, vaikkakaan ne eivät ole pakolliset, sillä SUP-lauta on itsessään kelluva pelastautumisväline.
Suppaile saaren ympäri
Erityisen mukavaa aurinkoisen päivän puuhaa on vuokrata SUP-laudat ja suppailla Kasinon saaren ympäri. Reitti on sopivan lyhyt ja rauhallinen aloittelijallekin. Hieman vaativampi ja pidempi reitti on suppailla kaupungin ympäri.


XL-laudalla on kiva suppailla kahdestaan
Saimaan Vuokravenholla on vuokrattavana myös XL-lauta, jolla voi suppailla jopa kahdeksan henkilöä yhtä aikaa. Kivaa on varmasti, jos suppailijoita on laudalla kuitenkin hieman vähemmän.

SUP Fit & Balance
Saimaan Vuokravenhon koulutetut SUP-ohjaajat järjestävät myös ohjattuja SUP-jumppatunteja mm. Fit & Balance tunteja ja lihaskuntotunteja. Liikkeet tehdään rauhalliseen tahtiin laudan päällä. SUP-lauta on yllättävän vakaa ja harvoin kukaan tippuu veteen. Ei tarvitse siis jännittää. Suosittelen ehdottomasti näitä ohjattuja tunteja.



SUP Around Savonlinna -tapahtuma
Lauantaina 8.7. järjestetään ensimmäinen SUP Around Savolinna -tapahtuma. Tule mukaan suppailemaan kaupungin ympäri. Aikaa tähän SUP Around Savonlinna kierrokseen menee noin 1,5 h. Laudan saat vuokrattua Casinon vuokrauspisteestä. Kannattaa seurata tämän tapahtuman osalta myös Saimaan Vuokravenhon Facebook-sivuja ja Sup Savonlinna sivuja.
Tapahtuman yhteistyökumppaneina tapahtumassa ovat Savonlinnasta Spahotel Casino ja Saimaan Safarit Oy sekä Rautio Sports ja vesiurheilu.fi. Saimaan Safarit Oy järjestää veneretkiä Savonlinnasta käsin Haukivedelle ja Pihlajavedelle mm. Kongon saaren luolille.
Saimaan Vuokravenho
Saimaan Vuokravenholla on varsin laaja vuokrattavien veneiden kalusto. Tässä linkki suoraan venevuokraamon kalustosivulle. Saimaan Vuokravenhon uusin lippulaiva on upea Linssen Yacht:n Grand Sturdy 30,9 AC.

Meillä oli tilaisuus vuokrata tämä upea Linssen moottorivene lyhyelle reissullemme ja siitä kerron lisää lähiaikoina lisää.
Kesä on nyt kauneimmillaan ja on hienoa saada nauttia vesillä olosta ja puhtaasta järviluonnosta. Tervetuloa Savonlinnaan ja Saimaalle!
Pikkujoulut Järvisydämessä
Käytiin viime viikonloppuna viettämässä pikkujouluja Rantasalmella, Hotel & Spa Resort Järvisydämessä. Siskoni oli haaveillut jo pidemmän aikaa viikonlopusta uudessa kylpylässä, mutta Järvisydän on…
Hytermä – Romu-Heikin upea perintö
Ihan mahtavaa, että omalta kotiseudulta tuntuu löytyvän koko ajan uutta nähtävää ja koettavaa. Oltiin pari päivää veneilemässä Puruvedellä, ja yksi hienon retken kohokohtia…
Saimaalainen punajuuri-suppilovahverokeitto
Maistuva suppilovahveroilla höystetty punajuurikeitto. Keiton kruunaa paistettu Muhosen luomuruisleipä. Punajuurta Suppilovahveroita Porkkanoita Punasipulia Pekonia Korianteria Lihaliemikuutio + 5 dl vettä Suolaa ja pippuria…
Loikansaari on perheellemme kuin oma lomapaikka
Yhä useampi perhe miettii kannattaako hankkia omaa mökkiä vai olisiko mukavampi viettää rentoa mökkilomaa ilman omistamisen ja paikoista huolehtimisen vaivaa. Loikansaaren lomamökeillä on…
Elämää Saimaan rannalla
Täällä Saimaan saaristossa kun asustelee niin jokainen päivä tuntuu vähän kuin olisi lomalla. Eihän täällä tietenkään ole mitään kaupungin houkutuksia, mutta toisaalta niihinkin…
Tunnelmallinen oopperamajoitus
Savonlinnassa on yllättävän paljon kivoja majoitusvaihtoehtoja. Keskustan paikat ovat hyvin kaikkien tiedossa, mutta keskustan ulkopuoleltakin löytyy oikeita helmiä, kun osaa vaan etsiä. Yksi…