Äänimaljahierontaa Ruususessa

Julkaistu -

Tänään pääsin kokeilemaan jotain itselleni ihan uutta juttua, nimittäin äänimaljahierontaa kauneuskeskus Ruususessa. Koska en ollut kuullut hoidosta koskaan aikaisemmin, ei minulla ollut sen suhteen myöskään mitään odotuksia. Mutta kyllähän jo nimi äänimaljohieronta kuulosti varsin eksoottiselta.

Ja varsin eksoottista se kyllä onkin. Kuulen, että äänimaljahieronta on Peter Hessin kehittämä hierontametodi, jossa erilaisten soivien maljojen, gongien ja symbaalien avulla rentoutetaan kehoa ja mieltä.

Kirkosta vihreille niityille

Hoitotilassa odottaa kolme kaunista Indonesiassa käsin tehtyä maljaa, joita käytetään hoidossa. Asetun vuoteelle vatsalleni ja suljen silmäni. Hengitän rauhallisesti ja odotan mitä tuleman pitää.

Maljoja laitetaan vuoronperään eri puolelle kehoa ja niihin isketään kevyesti jonkinlaisella lyömäaseella. Jokainen lyönti saa aikaa erilaisen ääneen ja jokainen lyönti saa aikaan värähtelyä kehossani. Jännä tunne. Jalkojen päällä olevien maljojen kautta värähtely kulkee varpaisiin saakka, ylävartalon värinä pysähtyy paikoilleen.

Läpi kehon tuntuva värähtely ja erilaiset ääneet saavat aikaan syvän rentoutumisen tilan. Itse asiassa erikorkuiset äänet vievät rentoutumisen eri tasoille. Tummat matalat äänet rauhoittavat kuin kaukaiset kirkonkellot. Hieman korkeampi ääni vie minut keväisen vihreälle niitylle makoilemaan heinä suussa. Luulen, että hymyilen oudosti.

Äänet vuorottelevat ja kuljettavat minut rentoutumisen eri tasoille. Huomaan ihmetteleväni jossain hämärän rajamailla, että kuinka erilaiset äänet voivat vaikuttaa eri tavoin. Pehmeät äänet lakkaavat ja korkeampi kello soi kuin herättääkseen minut. Tunnen hetkellistä kipua käsissäni, mutta onneksi se menee nopeasti ohi.

Rentoutuminen tekee hyvää

Hoidon jälkeen on ihan käsittämättömän rento olo ja pää täynnä uusia ideoita. Sanotaan, että  äänimaljahieronta puhdistaa mielen ja syvärentouttaa kehon. Allekirjoitan tämän täysin, harvoin olen tuntenut oloani näin rennoksi. Tutkimuksien mukaan syvä rentoutuksen tila alentaa verenpainetta ja vaikuttaa aineenvaihduntaan.

”Äänimaljan sointu koskettaa syvintä olemustamme saaden sielumme hellästi värähtelemään. Ääni rentouttaa ja purkaa kehon ja mielen jännitystilat vapauttaen sisäiset voimavaramme ja vahvistaen kykyämme parantua.”

– Peter Hess –

Yhteistyössä: Kauneuskeskus Ruusunen

Savonlinna

Ripaus romantiikkaa Ruususessa

Ripaus romantiikkaa voi tehdä ihmiselle ihmeitä. Pienikin ele ilahduttaa, mutta joskus on kiva yllättää toinen vähän isomminkin. Vaikka suhde voisi miten hyvin, kannattaa…

Näytä lisää
Savonlinna

Todellinen muutos

Pyyhällän sisään kauneuskeskus Ruususeen. Olen hieman myöhässä, sillä pihaan kurvasi paloauto valot välkkyen, ja oli pakko jäädä katselemaan onko talo tulessa. Taisi olla…

Näytä lisää
Savonlinna

Vuosia nuoremmaksi Ruususessa

Kuulin jo viime syksynä, että Kauneskeskus Ruusunen aikoo toteuttaa Vuosia nuoremmaksi -ohjelman muutaman asiakkaan kanssa. Minusta idea oli hyvä, mutta täytyy tunnustaa että…

Näytä lisää
Savonlinna

Laadukkaat Dermalogica-tuotteet Ruususesta

Oletko jo tutustunut laadukkaisiin Dermalogica-tuotteisiin? Dermalogica on tuotesarja, joka ei sisällä ärsyttäviä ainesosia tai ainesosia, jotka saattavat aiheuttaa epäpuhtauksien puhkeamista. Tuotteet on kehitetty…

Näytä lisää
Savonlinna

Ruususessa tehdään uusia ihmisiä

Kävin eilen viettämässä ihanan hemmotteluiltapäivän kauneuskeskus Ruususessa. Kun viime aikoina on tullut kiidettyä melkoista kyytiä paikasta toiseen, tuntui todella hyvältä pysähtyä hetkeksi ja…

Näytä lisää
Savonlinna

Terve ja kaunis iho ihanilla luomutuotteilla

Ekologisuus ja ekoajattelu on hiipinyt pikkuhiljaa myös kauneudenhoidon puolelle. Ihmisille on nykyäään jo tarjolla paljon erilaisia luonnonkosmetiikkatuotteita ihon- ja hiustenhoitoon. Savonlinnan ensimmäinen ekokosmetologi,…

Näytä lisää

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Savonlinna

OperaGrill & Bar – hienot näkymät ja loistavaa lihaa hiiligrillistä

Olen odototellut jo pari viikkoa, että kelit lämpenisi ja pääsisin testaamaan OperaGrill & Barin hiiligrillissä valmistettua lihaa. Tänään päätin, että odottelu saa riittää,…

Näytä lisää
Savonlinna

Hei nyt bongataan norppia

Asun Pihlajaveden saaristossa, ihan niillä tienoilla, jossa Saimaannorppa viihtyy parhaiten. Siitä huolimatta en ole eläissäni kovin montaa norppaa nähnyt. Ne harvat kerrat kun…

Näytä lisää
Savonlinna

Tervetuloa kierrätyksen ihmeelliseen maailmaan

Enpä tiennytkään kuinka monipuolista toimintaa onkaan jo 26 vuotta Savonlinnassa olleella nk. Kierrätyskeskuksella. Savonlinnan Toimintakeskus Ry:llä isompi Kierrätysmyymälä osoitteessa Pohjolankatu 6 ja toinen…

Näytä lisää
Punkaharju

Muotia Hotelli Punkaharjussa

Hotelli Punkaharjussa vietettiin eilen Hyvänolon tyylipäivää. Tarjolla oli opastusta ja vinkkejä kaudenhoidon ja hyvinvoinnin saloihin. Iltapäivä huipentui Muotitalo Pukin ja Muoti & Muoto…

Näytä lisää
Savonlinna

Asu kuin paikallinen

Jos haluat vaihtelua hotellielämään niin suosittelen vuokraamaan Savonlinnan keskustasta yksityisasunnon. Täällä se onnistuu helposti, sillä savonlinnalaisilla on tapana antaa omia asuntojaan vuokralle etenkin…

Näytä lisää
Savonlinna

Terve ja kaunis iho ihanilla luomutuotteilla

Ekologisuus ja ekoajattelu on hiipinyt pikkuhiljaa myös kauneudenhoidon puolelle. Ihmisille on nykyäään jo tarjolla paljon erilaisia luonnonkosmetiikkatuotteita ihon- ja hiustenhoitoon. Savonlinnan ensimmäinen ekokosmetologi,…

Näytä lisää