Harmaata tänään?
Julkaistu - Pia BehmTodellisuutta tämäkin. Kaikki aamut eivät aukene kirkkaina ja houkuttelevina, mutta ei se liikkumista estä. Eikä kannata antaa vaikuttaa mielialaankaan, sillä vaihtoehtoja löytyy.
Odotin yöpakkasia ja mahdollisuutta päästä vielä kerran jäille, sitä en saanut tällä kertaa. Kävin kuitenkin rannassa ottamassa kuvan pysähtyneestä harmaasta Saimaasta. Saimaan sijasta suuntasin Pikku-Saimaalle, eli siis meidän kaupungin omaan uimahalliin ja kuntosalille.
Maanantai-, keskiviikko- ja perjantaiaamut ovat mukavia, koska silloin uimahallille pääsee heti aamukuuden jälkeen ja kuntosali on rauhallinen. Rauhallinen omalla tavallaan, sillä silloin siellä tapaa jopa itseään iäkkäämpiä ikiliikkujia. Heidän tarinoitaan on mukava kuunnella, punnerrella tunnin verran ja jatkaa juttuja sitten saunassa.
Eihän tämä nyt ihan luonnossaliikkumisen kategoriaan mennyt, mutta kyllä tuli hyvä alku päivälle.
Luonnossaliikkumiseen valmistauduin käymällä edellisessä työpaikassani noutamassa kajakkini pintanaarmujen korjailuun väriä, parafiinia ja kovettajaa, vielä jäi hankittavaa tarvelistalle.
Nyt on hyvä aika valmistautua vesilläliikkumiseen ja todennäköisesti teen lähiaikoina jutun lasikuiturakenteiden naarmujen korjailusta.
Oma osaamisen lajinsa sekin.
Terveisin: Veli-Matti
Ruusunen – kokonaisvaltaista hyvinvointia
Olen ollut Hyvänolon kauneuskeskus Ruususen asiakas jo pitkään. Välillä voi mennä pitkäkin aika että en käy hoidoissa, mutta ennemmin tai myöhemmin löydän itseni…
Täydellinen hiljaisuus Kolovedellä
Melonta on yksi kesän suosikkipuuhistani. Itse asiassa aloitetaan usein melontakausi jo aikaisin keväällä, jäiden seassa, siksi hauskaa puuhaa se on. Kun asustelee järven…
Upeana pikkujouluihin
Olipas hauska työpäivä eilen. Kuvattiin nimittäin Muotitalo Pukin pikkujouluvaatteita Wanhalla Casinolla ja vähän uudellakin. Malleiksi sain tällä kertaa Muotitalon upean vakiokasvon Emmin lisäksi…
Ihanan rentouttava intialainen päähieronta
”Laita silmät kiinni ja hengitä oikein syvään nenän kautta.” Teen työtä käskettyä ja tunnen heti kuinka alan rentoutua. Olen Spa Hotel Casinon hoitolan…
Hyvää mieltä ja estetiikkaa Loikansaaressa
Kodikkuus, lämpö, perinteet ja aito välittäminen. Niistä syntyy Loikansaaren Lomamökkien sielu. Mitä lähemmäksi Loikansaarta pääsen, sitä suuremman lämmön tunnen. Tunne alkaa siitä kun…
Terve ja kaunis iho ihanilla luomutuotteilla
Ekologisuus ja ekoajattelu on hiipinyt pikkuhiljaa myös kauneudenhoidon puolelle. Ihmisille on nykyäään jo tarjolla paljon erilaisia luonnonkosmetiikkatuotteita ihon- ja hiustenhoitoon. Savonlinnan ensimmäinen ekokosmetologi,…